ఏనుగుల చర్మంపై ముడతల వెనుక ఇంత పెద్ద రహస్యం ఉందా? ఆఫ్రికన్ ఏనుగుల 'కూలింగ్' టెక్నిక్ ఇదే!
ఏనుగులు బురదలో లేదా నీటిలో స్నానం చేసినప్పుడు, ఆ నీరు చర్మంపై ఉండే లక్షలాది సూక్ష్మమైన ముడతలు మరియు పగుళ్లలో (Micro-cracks) నిలిచిపోతుంది.
తెలంగాణ రాష్ట్రవ్యాప్తంగా నేటి నుండి పదవ తరగతి వార్షిక పరీక్షలు అత్యంత కట్టుదిట్టమైన ఏర్పాట్ల మధ్య ప్రారంభమయ్యాయి. విద్యార్థుల జీవితంలో కీలకమైన మలుపుగా భావించే ఈ పరీక్షల కోసం విద్యాశాఖ అన్ని ఏర్పాట్లను పూర్తి చేసింది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా సుమారు 5,28,239 మంది విద్యార్థులు ఈ ఏడాది పరీక్షలకు హాజరవుతున్నారు.
పరీక్షల షెడ్యూల్ మరియు సమయం: ఈ పరీక్షలు మార్చి 14న ప్రారంభమై, ఏప్రిల్ 16 వరకు కొనసాగనున్నాయి. ప్రతి పరీక్ష ఉదయం 9:30 గంటలకు ప్రారంభమై మధ్యాహ్నం 12:45 గంటలకు ముగుస్తుంది. విద్యార్థులకు ప్రశ్నపత్రం చదువుకోవడానికి అదనంగా 15 నిమిషాల సమయం కేటాయించారు. ప్రధాన సబ్జెక్టుల మధ్య కనీసం మూడు నుండి నాలుగు రోజుల గ్యాప్ ఉండటం వల్ల విద్యార్థులు ఒత్తిడి లేకుండా ప్రిపేర్ అయ్యే అవకాశం లభించింది. ఏప్రిల్ 16న చివరిగా ఒకేషనల్ మరియు ఓఎస్ఎస్సి పేపర్లతో ఈ పరీక్షల పర్వం ముగుస్తుంది. ప్రభుత్వం పరీక్షల నిర్వహణలో పారదర్శకత కోసం అనేక కఠిన నిబంధనలను అమలు చేస్తోంది.
మొబైల్ నిషిద్ధం: పరీక్షా కేంద్రాల్లోకి మొబైల్ ఫోన్లు, స్మార్ట్ వాచ్లు, క్యాలిక్యులేటర్లు వంటి ఎలక్ట్రానిక్ వస్తువులను తీసుకురావడంపై పూర్తి నిషేధం విధించారు. ఇన్విజిలేటర్లకు కూడా మొబైల్ ఫోన్లను అనుమతించడం లేదు.
విద్యార్థులకు సూచనలు: పరీక్షల సమయంలో విద్యార్థులు మానసిక ఒత్తిడికి గురికాకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. తగినంత నిద్ర, పౌష్టికాహారం తీసుకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. పరీక్ష రాసేటప్పుడు ప్రశ్నపత్రాన్ని పూర్తిగా చదివి, తెలిసిన సమాధానాలను ముందుగా రాయడం వల్ల ఆత్మవిశ్వాసం పెరుగుతుంది. ప్రభుత్వం కూడా విద్యార్థుల కోసం ప్రత్యేక హెల్ప్లైన్ నంబర్లను ఏర్పాటు చేసింది. ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే విద్యార్థులు లేదా తల్లిదండ్రులు అధికారులను సంప్రదించవచ్చు. టీఎస్ఆర్టీసీ కూడా విద్యార్థుల కోసం హాల్ టిక్కెట్ చూపిస్తే ఉచిత ప్రయాణం లేదా ప్రత్యేక బస్సు సౌకర్యాలను కల్పించింది.
ఏనుగులు బురదలో లేదా నీటిలో స్నానం చేసినప్పుడు, ఆ నీరు చర్మంపై ఉండే లక్షలాది సూక్ష్మమైన ముడతలు మరియు పగుళ్లలో (Micro-cracks) నిలిచిపోతుంది.
జ్ఞాన భాండాగారం - ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద గ్రంథాలయం ఎక్కడుందో తెలుసా? 📚
ఆవులింత ద్వారా మనం పీల్చే చల్లని గాలి నేరుగా మెదడులోకి చేరి, దాని ఉష్ణోగ్రతను తగ్గిస్తుంది.
నిద్రపోయే గదిని సాధ్యమైనంత వరకు చల్లగా, చీకటిగా ఉంచుకోండి. పడుకోవడానికి గంట ముందు మొబైల్ ఫోన్ పక్కన పెట్టేయండి. నిద్ర అనేది కేవలం విశ్రాంతి కాదు, అది మీ మెదడును శుభ్రం చేసే ఒక ప్రక్రియ!
చిరుధాన్యాలను 'న్యూట్రి-సీరియల్స్' అని పిలుస్తారు. ఇవి కేవలం రుచిలోనే కాదు, అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి. ప్రధానంగా, వీటిలో ఫైబర్ (పీచు పదార్థం) పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడమే కాకుండా, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుతుంది.
ప్రతిరోజూ ఏదో ఒక శారీరక క్రీడలో పాల్గొనడం వల్ల మన శరీరంలోని కండరాలు దృఢంగా మారడమే కాకుండా, రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడి గుండె ఆరోగ్యం కూడా మెరుగుపడుతుంది.
ఏనుగులు బురదలో లేదా నీటిలో స్నానం చేసినప్పుడు, ఆ నీరు చర్మంపై ఉండే లక్షలాది సూక్ష్మమైన ముడతలు మరియు పగుళ్లలో (Micro-cracks) నిలిచిపోతుంది.
జ్ఞాన భాండాగారం - ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద గ్రంథాలయం ఎక్కడుందో తెలుసా? 📚
ఆవులింత ద్వారా మనం పీల్చే చల్లని గాలి నేరుగా మెదడులోకి చేరి, దాని ఉష్ణోగ్రతను తగ్గిస్తుంది.
మనం ప్రతి ఇంట్లో సోలార్ ప్యానెల్స్ అమర్చుకోవడం వల్ల, విద్యుత్ బిల్లుల భారం తగ్గడమే కాకుండా, మనం పర్యావరణానికి కూడా మేలు చేస్తున్నామన్న భావన కలుగుతుంది.
ప్రభుత్వాలు కూడా ఎలక్ట్రిక్ వాహనాల కొనుగోలుపై సబ్సిడీలు, పన్ను మినహాయింపులు అందిస్తూ, చార్జింగ్ మౌలిక సదుపాయాలను (Charging Infrastructure) హైవేల వెంబడి, నగరాల్లో వేగంగా విస్తరిస్తున్నాయి.
క్లీన్ ఎనర్జీ అంటే కేవలం కాలుష్యం తగ్గించడం మాత్రమే కాదు, ఇది మన దేశ ఆర్థిక వృద్ధికి, శక్తి స్వయంసమృద్ధికి మూలాధారం. మీ ఇంటిని, మీ వ్యాపారాన్ని గ్రీన్ ఎనర్జీ వైపు మళ్లించడం ఇప్పుడు ఒక స్మార్ట్ నిర్ణయం!